흑설탕 효능 피부와 건강에 좋네요!

흑설탕 효능 피부와 건강에 좋네요!

설탕의 종류에는 백설탕과 흑설탕이 대표적으로 생각나죠.

저희 어머니가 건강에는 백설탕보다는 흑설탕이 몸에 좋다고

많이 하셨는데, 어떻게 좋은 건지는 아직까지 잘 몰랐어요.

그래서 오늘은 흑설탕 효능이 뭔지 한번 알아보기로 했답니다.

알고 보니 여자에게 좋은 흑설탕 효능이 많다고 하더라구요^^

먼저 여자에게 흑설탕 효능이 좋은 이유가 여성의 피부에 좋다고

합니다. 일단 흑설탕에는 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어있는데

그러한 성분들은 피부를 촉촉하게 하는데 도움이 많이 되거든요.

또한 백설탕은 정제되면서 칼슘이 많이 빠져나가는데 그러한 칼슘이

그대로 들어있어서 뼈에도 백설탕보다 좋은 효능을 가지고 있습니다.

게다가 흑설탕 효능은 모공축소에도 효과가 있어서 흑설탕 팩으로

만들어서 관리하면 모공을 축소하여 매끈해 보이는 예쁜 피부로

가꾸는데 효과가 있습니다. 각질을 정리해주고 피지가 빠져나가며

비타민 B1, B2 성분이 피부에 수분을 가득 공급하기 때문입니다.

일주일에 1~2회정도 관리하면 지성피부에 특히 도움이 될 것입니다.

또한 흑설탕 효능은 백설탕에 비교하면 혈당 수치가 높지 않아서

공복감을 덜 느끼게 하는 효과가 있습니다. 또한 많은 미네랄과

비타민은 영양이 균형잡히도록 도와주며 항암 작용을 하는 효과도

있습니다. 그리고 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어서 냉증을 개선하는

용도로도 많이 사용한다고 합니다. 흑설탕 피부와 건강에 참 좋네요!