대세 레몬그라스 다이어트 디톡스주스 레시피 소개

 대세 레몬그라스 다이어트 디톡스주스 레시피 소개

요즘 연예인들 사이에서 다이어트로 대세라는 레몬그라스 다이어트!

원래 디톡스 주스 효능이 몸 안 해독작용을 해서 다이어트에 좋다고

워낙에 유명하잖아요. 레몬 디톡스가 가장 유명한 것 같은데요.

그 외에도 각종 디톡스 주스가 있습니다만, 최근 요즘 유행하는건

레몬그라스 다이어트로 일명 이것도 디톡스 주스 다이어트예요.

겟잇뷰티에 나온 에프엑스 멤버 루나가 다이어트 비법으로

레몬그라스 다이어트를 소개했는데요~ 사실 데뷔할 때부터

다른 멤버들보다 살짝 통통하고 하체가 좀 더 발달한 몸매를

가지고 있었던 그녀가 언젠가부터 갑자기 확 말라진 몸매로

여자들의 부러움을 사고 있어요~ 비법은 바로 레몬그라스 효능!!

원래 레몬그라스 효능에 다이어트가 있나 봤더니, 레몬그라스는

레몬 향이 나는 허브인데요. 스트레스 해소를 도와주고 소화를

촉진시켜주며 신체 근육을 이완시켜서 근육통을 완화시키는

기능을 가지고 있대요. 그래서 디톡스 주스로 마시면 소화를

촉진시키는 등 레몬디톡스 다이어트로 재탄생시킬 수 있나봐요^^

레몬그라스 다이어트에 사용된 레몬그라스 레시피는 레몬그라스

한마디와 바나나50g, 사과 150g, 당근 100g을 준비하면 됩니다.

먼저 당근과 사과를 착즙하고 바나나와 레몬그라스를 믹서기에

넣고 갈아주세요. 그런 다음 나머지 당근과 즙을 넣고 한번 더

한꺼번에 갈아주면 레몬그라스 디톡스 주스가 만들어진답니다.